2023年9月– date –

今回は四十肩・五十肩について書いていこうと思います。 四十肩・五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」といいます。肩の周りの組織や筋肉の炎症や痛みを指します。 その名の通り、40代で症状が出れば四十肩、50代で症状が出れば五十肩と呼んでおります。 四...

誰しも「眠ろうとしてもどうしても眠れない」という不眠体験をもっています。心配事があるとき・試験前日・旅行先など様々な原因がありますが、通常は数日から数週のうちにまた眠れるようになります。 しかし、時には不眠が改善せず長期間にわたって続く場...

頚肩腕症候群とは、首や肩、腕に起こるコリ、痛み、しびれなどの症状を総称したもので、つまり一般的な「肩コリ」のことです。 肩コリで悩まれている方は多いのではないでしょうか。 肩コリと一言でいっても、人によって様々な原因や痛みの種類があります...