2023年10月15日– date –

肩の痛みとして「腱板炎」と呼ばれるのもがあります。 そもそも腱板とは、肩甲骨から上腕骨（腕の骨）につく筋肉のことを指します。 棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の４つの筋肉から構成されています。肩を挙げたり捻じる動作を行うため、回旋筋腱板（...